ダダモ博士の血液型健康ダイエット (集英社文庫)ピーター・J. ダダモ
集英社 刊
発売日 1998-05
体質改善におすすめです
2009-04-21 体調不良のときに、口にする食品をちょっと確認。
血液型によって、食物の栄養吸収が違うということが事例とあわせて説明されていて驚きました。
大人になってからのアレルギーに悩まされている方、とくにお勧めです。
理論や説明がしりたいなといったときにとても参考になります。
免疫系の改善にはじっくり時間をかけて取り組むことが求められますが、心強い味方です。
健康的に体の維持、ダイエットにも役に立つかも？！
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