ダイエットや毎日の献立つくりのための、新しい発想のカロリーブック。
ダイエットをはじめたい人
近頃、「体がだるい！」という人
種類豊富で、とてもわかりやすいカロリー辞典です。
簡単!食品カロリー早わかりBOOK―サッと見れば、1個、1尾、1束、1杯、1人分…がパパッとわかる
吉田 美香
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肥満性脂肪肝だったのでわかりやすい！
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